こんにちは、やんびーです！
久しぶりの投稿になります。
皆さん元気ですかーー！！（猪木）
今回は、日本でも少しずつ広まってきている『モリンガ』について紹介していきたいと思います。
この記事を読むと、
- モリンガうんちくを気になる異性へ話し、健康・美容意識をアピール
- アフリカ好きな人たちへ『アフリカって言ったらモリンガだよね！なぜなら〜』と先制攻撃を仕掛けられる
が期待できます。
この記事の目次
奇跡の木、その名はモリンガ
モリンガが奇跡の木と呼ばれる理由。それは、圧倒的な栄養価にあります。
圧倒的な栄養価を物語る情報をいくつか書いていきます。
人体に有益な栄養素が90種類以上含まれている
にわかには信じがたい栄養豊富さです。
例えばあなたは、90もの魅力を人へアピールできるでしょうか？
私も少し考えてみましたが、10個も思い浮かびませんでした。
人間にとっての天然サプリメント、それがモリンガといえます。
栄養素の含有量が圧倒的
モリンガは栄養素の豊富さだけでなく、含有量の多さも群を抜いています。
私が以前行った栄養分析結果を参考にすると
- カルシウム→牛乳の約10倍
- 鉄分→ホウレンソウの約4倍
- カリウム→バナナの約3倍
- ポリフェノール→ワインの10倍
といった比較結果になりました。
野球界のオールラウンダー選手といえば、打ってよし、走ってよし、投げてよしの大谷翔平選手。
植物界なら満場一致で『モリンガ』が最強オールラウンダー選手といえます。
アフリカを知るにはモリンガも知るべき3つの理由
①アフリカには大量のモリンガが自生している
意外と知られていませんが、モリンガはアフリカ全土で自生しています。
なので、アフリカ旅行に行った方は高確率でモリンガを見ていると思います（気づかない内に）。
干ばつに強く、大抵の場所で育つ生命力溢れるモリンガは、今こうしている間にもその数を増やしています。
モリンガの姿を知っていれば、アフリカへ行った際「おぉーモリンガ生えてるじゃん！」と周囲に我が物顔で教えることができます。
➁貧困解決の手段として、モリンガ事業が注目されている
これまたアフリカ全土の動きとして、モリンガを活用した貧困解決プロジェクトが展開されています。
例えば国連組織のWFP（世界食糧計画）。
彼らは2007年にモリンガを『食糧援助に適した食材』として認証し、モリンガ普及を推奨しています。
モザンビークでは保健省・NGO・教会などが、妊婦や乳幼児へモリンガ粉末の無償配布を行っています。
モリンガの栽培方法を指導
↓
コミュニティで栽培実施
↓
収穫した葉を加工し粉末
↓
コミュニティ内でモリンガ摂取促進
といった活動内容がアフリカ全土で広く展開されています。
あなたの訪問するアフリカの国でも、モリンガ事業が拡大中かもしれません。
➂アフリカのモザンビークでモリンガ事業を行っている日本人がいる
ここを語れずして何のための記事投稿か！というぐらい大切なポイントです。
というのは冗談で、モザンビークに限らず、アフリカでモリンガ事業を行っている日本人は数多くいます。知っているだけでも
ウガンダ、マラウイ、ガーナ、ブルキナファソ、タンザニア、ケニア・・・そして
モザンビーク（どんっ！）
といったアフリカ諸国で、日本人によるモリンガ事業が展開されています。
アフリカに行く友人がいたら「最近、モリンガ事業がアフリカで広く展開されているらしいよ〜」と伝えてあげてください。
これであなたもアフリカ通です。
モリンガって本当に身体にいいの？
いい質問です。
抗酸化作用があるとか、育毛効果が期待できるとか、モリンガを調べるとたくさんの効能が紹介されています。
でも、いくら言葉で宣伝されてもピンと来ない方も多いと思います（私もそういうタイプです）。
これについては、現在私自身の身体で
『毎日モリンガを摂取するとどうなるのか？』
という人体実験を行っているので、己の身体をもって皆さんへモリンガの効能を伝えられます。
ちなみに現在、連続摂取して1ヶ月経ちました。既にいくつか、身体の変化は起きています。
・・・という記事の締め方でよろしいでしょうか？今回は以上です。
最後までご覧いただき、本当にありがとうございました！
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